唐风采织发：秋季头发干燥怎么办？一叶知秋。秋天没有夏季那么炎热酷暑，也没有冬季那么严寒难耐，秋高气爽，天气宜人，可是不少美眉就发现，秋季一到，皮肤干干的，很容易缺水，就连头发也是干燥无比，严重影响形象和心情，那么秋季头发干燥怎么办呢？

一、洗发前先以宽齿梳子将头发梳顺，由发尾开始，先将尾端易纠结的部分梳开后，再一次从发根往发尾方向梳顺。

二、然后把头发充分打湿，记得水温调节在微热的温水，因为热水会让发干变得更加干燥。

三、将洗发精挤在手中搓揉起泡，并均匀地涂抹在头发上，用指腹轻轻按摩头皮与头发，以温水将泡沫洗去。再重复用一次洗发精的步骤，这次按摩的时间可以延长(约2到3分钟)将头发冲干净。

四、取适量是洗发水用双手手掌按压涂抹均匀，从发尾开始涂抹至发根，并轻轻按摩发丝及头皮，让护发产品停留在发丝上一段时间，可让养分有效地渗入发丝进行修护。如果想要吸收效果更佳，可以包上热毛巾热敷，让热蒸汽帮助产品的渗透。

五、5至10分钟之后用温水冲干净就可以了。冲洗润发乳的目的是在关闭毛鳞片，这是因为在洗发过程中，毛鳞片会被打开，因此洗去润发乳时的水温，不妨比洗发时稍微低一些，运用热胀冷缩的原理，顺利关闭毛鳞片，发丝才不会受伤。

六、深层护发素：保证至少每周两次使用发膜。另外，至少每周一次，洗完头发后，涂抹上厚厚的营养滋润的深层护发素，包上毛巾再入睡。有时早晨醒来，那些营养已经渗透进发丝，会让卷发闪闪发光，根本无需去沙龙保养。

头发干燥是因为头皮的皮脂分泌不够。专家建议摄入维他命A来给头发补充水分(注意规定的摄入量)。萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等都具有丰富的维他命A。在洗头之前，还可以用杏仁油或者加州希蒙得木(jojoba)油。把油留在头皮里达十分钟，然后用温和的洗发水和护发素。经常梳理头发会加速血液循环和皮脂的分泌。