唐风采科技增发：白领常对电脑空调，小心脱发。每个女人都希望有一头柔顺、亮泽的秀发，因为这是健美的表现。掉头发，不仅直接影响到美观，更会影响心情。一个人的头发约有10万根，每日生长速度为0.35毫米，每昼夜脱落50～100根头发是正常的事，不必大惊小怪。如果头发脱落过多，那可能就是脱发了。脱发的原因有很多，白领常对着电脑，也是造成脱发的原因之一

常呆空调房：空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

长期使用电脑：长时间对着电脑，精神高度集中，造成头发的油脂分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应不足，最终导致脱发。

精神方面：工作学习压力大、睡眠不足、思虑、用脑过度或焦虑抑郁症等干扰头发的生长。

头发护理不当：现代女性经常进行美发，但给头发带来的伤害也挺大。如电、染、拉直发等引起头发损伤而脱落。

营养方面：偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长，减肥的女性，经常吃素，像蔬菜、水果和面粉等，致使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致所谓的女性脱发。

内分泌紊乱：如产后或人流、口服避孕药、月经不调、更年期等，内分泌失衡，影响头发的生长周期。

头发的生长是需要营养的，所以要从关注营养开始。头发失去维持正常色素的营养供应就会脱发。要适量补充维生素和微量元素。多吃富含维生素B的食物和富含铁、铜、钴、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意饮食调节，避免偏食。常吃些滋补食品，如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。头发是女人的第二张脸。头发对女人来说有多重要，是不言而喻的。