唐风采补发：头发毛躁如何护发?头发毛躁的困扰没完没了，脱发，掉色等后遗症也不禁让人大叹一声心寒。对于种种对抗头发毛躁的方法想必大家都已经略知一二的亲身试用过了，如果想要加强修护效果，不妨尝试日间夜间两大双重修护，马上恢复秀发柔顺。

头发毛躁如何护发?教你几招护发方法，实行日夜双修护，头发就不会那么容易毛躁难耐了。

首先针对头发毛躁枯黄的现象，只有先对症查找头发毛躁是什么原因，然后才能够得到有效的解决。到底造成头发毛躁枯黄的原因有哪些呢?

1、甲状腺功能低下

2、高度营养不良

3、重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色

4、经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，使头发受损发黄

日间：

1、避免在一天中太阳最强的时段出门，使用遮阳伞和帽子是最直接有效的方法;

2、外出前，要在头发上涂抹具有抵挡紫外线的免洗护发素，然后用梳子梳理整齐，这样可以让每根发丝都均匀地吸收护发素;

3、度假前想烫发或者染发，至少要提前一个星期。因为烫过和染过的头发由于表面的鳞片层张开的面积较大，受紫外线伤害的程度也会更大。

4、出门时，随身携带头发营养喷雾。因为头发在阳光下，很容易丢失水分和养分。随时补充才能让头发保持最好的状态;

5、不管天气多热一定要用滋养美发产品。用几滴润发液或者增光发蜡把头发自有的天然水分锁住，就能很好地保护夏日的秀发。

夜间：

1、对于日晒一天的头发，清洗是很重要的一步。在清洗的时候，应该用手指的指腹轻轻按摩头发，这样不仅能洗净头发，还能促进血液循环;

2、如果因为日晒造成的头发脆弱，可以使用冷牛奶来缓解。将牛奶倒在头发上，保留5-10分钟。然后，用清水彻底冲干净。

3、晒后的头发也可以用橄榄油来修护。将橄榄油涂在头发上，用梳子梳理之后用毛巾包裹，等上一个小时左右，用洗发水冲洗干净，再抹上护发素，即能让头发恢复柔亮;

4、如果白天在游泳池游泳后，感觉头发又干又涩，染过的漂亮颜色也变得黯淡了，晚上可以把洗发水和番茄汁混在一起洗一遍，中和漂白粉对头发起到的化学作用。

另外，在夜间沐浴的同时，可注意用橄榄油护发之外的类似焗油膏等给予头发适量的焗油护理，也能保持秀发的光泽感。对于市面上越来越多的日夜间头发护发素等，也可以加以使用，效果会加倍。