白发症是一种很常见的症状，现在很多人特别是很多年轻人都受到了白发症的困扰，那么是什么因素导致了白发症的出席呢?本文我们家请专家给大家介绍白发是怎么形成的。
 

忧思过度、恐慌、精神过度疲劳等都可使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍，从而导致白发产生。例如在人们的生活当中常常遇到这种情况，当事业不顺、或家人去世、或遭遇大病等时，就会在短时间内长出许多白头发，甚至会短期内头发全部变白。这实际上都是由于情志的影响造成的。

正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，就会出现白发。这属自然现象，也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。

情志抑郁或者忧思过度，都会导致肝郁气滞，使气血运行失和，导致血不能荣养毛发而变白。这类人通常还伴有口干咽燥，消化不良，胸闷腹胀等，尤以压力较大的中年人最为常见。

说完少白头是什么原因，我们再来分析一下少白头的对策，很多人认为少白头无法治疗，但是这种认识是错误的，虽然白发转黑存在一定难度，但是，对于这种情况，大家也不必担心，因为只要对症调理，白发是可以重新变黑的。

首先，保持精神乐观，避免过强的精神刺激，由于乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。

其次，合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。在开始出现白发迹象时，可吃些补肾的中药，如可将制首乌冲水代茶饮用。

再次，按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子梳头，或用手掌、手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1—2分钟。

看了本文大家对白发症的病因应该都有一些了解了吧，唐风采专家指出虽然白发症对患者的形象有一些影响可是对健康的影响甚微，所以广大白发症患者还是不要过于担心。