唐风采增发：治疗白发的方法有哪些？其实我们对于白发一点都不陌生，现代社会，白发已经不再是老年人的专利了。有很多二十多岁的就有白发了，而且像这样的人很多，那么治疗白发的方法有哪些？为什么会早生华发？下面小编就带大家来探讨一下。

治疗白发的方法有哪些？我们先来看看为什么会早生华发吧！

第一，中医的“肾”不是西医泌尿系统的肾，更不等于生殖系统，中医的“肾虚”是人体整体能量、功能降低的意思。第二，中医之“肾”有几个特点：“主骨生髓，其华在发”，“腰为肾之府。第三，中医说的脑，又为“髓之海”。因此用脑过度会引起“肾虚”。之所以现在的人白发早生，就是因为现在的人用脑过度了，历史上伍子胥“一夜白头“的记载，也是因为他急性用脑导致“肾虚”了。而且因为生存压力大，不管何种职业，每个人都以劳心为生，都在用脑、用心过度，这种过度就会导致阴血暗耗，肾精受损，阴血、肾精少了，头发的营养就要受影响，白发在所难免。

那么治疗白发的方法有哪些？

用脑过度导致的肾虚，最好的保养办法是给脑子补充能量，也就是补肾。以前毛泽东说过红烧肉补脑是有道理的，因为红烧肉是当时能找到的能量最高的食物，因为占体重2%的大脑的能量消耗要占身体的20%，非高能量食物不能补肾补脑。可以用每天早上两个核桃，或者十来个杏仁或者榛子作为补肾补脑的食物，因为植物的种子是能量最集中的部位，但这种补益是缓慢的，不可能指望它迅速使白发变黑，但确实可以减少白发的发展速度。

肝火旺盛：吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。

脾胃失调：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可 趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有 不错的疗效。

肾气不足：肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。

治疗白发的方法有哪些？另外，也可以做一下头皮按摩，每日睡觉前和次日起床后，用手指肚轻轻揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟，以后逐步延长到每次5~10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。

    可以治疗白发的方法除了以上列举的方法之外，还可以考虑去做织法补发。织发补发对于白发患者来说，也有着不可忽略的优点：速度快:变化快如魔术,改变就在一瞬间；重量轻:重量轻如鹅毛,让您感觉不到它的存在； 透气性:自由呼吸,让您的头发24小时吸收新鲜空气； 体积小:小小头发,让您立刻拥有无穷魅力； 逼真性:和您的头发完美融合,看不出一丝痕迹。

   在上面的介绍中，小编向大家详细地介绍了白发产生的原因、治疗白发的方法，希望这些介绍对各位患了白发症或者刚出现白发现象的患者有一些帮助。在上面提到的那些方法中，小编建议白发者积极尝试，不要放弃治疗。

   在治疗白发的过程中，有没有什么需要注意的地方呢？这个问题，小编想要给大家建议是：不要盲目地相信市面上、电视上的一些生发药物，应当在了解了企业、产品的资质、资格后，再进行是否购买的考虑，以免花冤枉钱。

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