唐风采科技增发:防止脱发的秘密武器。发型决定气质,这句话你可别不信。前几天网上疯传的葛优大叔在韩国的帅照是不是有秒到你。虽然是一张PS图片,但是带了假发的优叔真心年轻了不少,而且也着实帅了不少。原来帅哥都是靠发型在撑的有没有。秃发的或者脱发的也不用担心自己没有好气质,只要你寻找到好的织发或者补发的店,或者挑选一顶好的假发保证你能焕发出自信。
其实脱发在日常生活中不可避免,由于毛发生长具有周期性,每天脱落的头发一般在50-75根。如果每天掉发超过100根,那么长此以往,脱发将会越来越严重。除了选择戴假发和织发,你还要学着改善自己的发质。头发要生长,就需要营养。
日常生活中可以多摄入维生素含、锌含量高的食物,此外,动物的肝脏也是一个不错的选择。营养一般是靠血液输送的,如果一个人血气不足,就容易掉发;电脑现在是经常用到的办公工具,人们在使用电脑时,注意力高度集中,与头发相关的内分泌功能会发生紊乱,而皮脂腺的分泌也会更加旺盛,容易堵塞毛囊,影响毛囊的正常“呼吸”; 良好的睡眠可以防解一天的精神紧张,促进毛发正常的新陈代谢,特别是晚上10时到凌晨2时之间;防止、治疗脱发,除了营养要到位外,一些药膳也是很好的选择,可以达到事半功倍的疗效。
中医认为,头发的生长与人体血气与神经的盛衰有关,选用一些补血、温肾、滋阴的中药,与食物配合制成药膳,可以促进头发生长,防止脱发。比如用当归22克,生熟地各15克,川芎10克,白芍10克,制首乌15克,侧柏叶15克,红花10克,桃仁10克,白藓皮15克,泽泻10克,蝉衣6克。水煎服,每日1剂可以帮助你滋阴补血,催进头发生长。此外,要防止脱发,烟、酒、咖啡、辛辣,或是煎炸等刺激食物应免则免,刻意节食也没有必要,因为营养不良很易出现暂时性脱发。保持心情愉也很重要,毕竟烦恼可能会让你的头发提早掉光光。
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