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晚上洗头好吗?

作者:唐风采增发小编  日期:2020-5-12   来源:未知

      唐风采织发补发:晚上洗头好吗?不知道大家有没有听过这样的一句话:晚上洗头,老来头痛。可有的人却认为,晚上洗头和白天洗头没有什么区别啊,不都是一样的吗?那么,事实到底是怎样?晚上洗头好吗?晚上洗头会影响人的身体健康吗?一起来看一下吧。

      我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。工作了一天,疲劳不堪,人体抵御病痛的能力降低;晚上洗头,又没有擦干,使水分滞留于头皮,夜而冷凝,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭,郁疾成患,如在冬天,寒湿交加,更堪为患。身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

晚上洗头好吗?

      而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

      而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。

      因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。头发未干的情况下睡着,容易感冒。

      疾病之患初起时,头皮局部有滞障麻木感,伴绵绵隐痛,或洗头后第二天清晨,头痛发麻,且易感冒。年深月久,渐觉头顶部明显麻木,伴头昏头痛,这也是临床上大量慢性头痛患者的主要病因之一。这种头痛,称为头皮皮下静脉丛炎。体征检查可触及局部的头皮增厚、增粗,乃至皮下肿块隆起,多见于颅骨沟缝上,呈节段性、条索形筋结形态,也可见于巅顶,可触及颗粒状结节。


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