唐风采补发：头发掉的厉害怎么办？掉发现象是正常的生理因素会发生在每个人的身上，但是如果出现大量脱发的现象就要引起足够的重视。因为严重的掉发最终会导致头发稀少、发际线升高、秃顶等现象，给人们的容貌、生活、工作等造成非常严重的影响。那么接下来我们就来看一看头发掉的厉害怎么办？

在了解掉头发厉害怎么办之前我们先来看一看掉头发是什么原因？1.精神因素2.饮食因素3.洗头不当4.病理原因。脱发往往在秋冬季节发病率较高，可能与气候干燥影响到人们的心理状态，或者直接影响皮脂腺的分泌有关。也有可能和某些疾病有关。那么接下来我们来看一看头发掉的厉害怎么办，

首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长；感染病灶和内分泌功能失调造成的头发掉的厉害怎么办：应该尽快祛除疾病，并且纠正内分泌功能失调，补充身体的元气；

其次注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含Ｂ族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发造成的头发掉的厉害怎么办：脂溢性脱发患者要经常清洁头皮，并且使用控油的洗发水，饮食上尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物；