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脱发可尝试用碱性洗发水

作者:jiajia  日期:2020-1-1   来源:未知
 

唐风采补发脱发可尝试用碱性洗发水。脱发者要注意日常护理。一是要定期清洗。有些人发现洗头后掉发似乎更明显,健康的头发不会因洗头而脱落。皮肤每天有一定量的皮脂、汗液等排出,不洗头对头皮影响更大。有些人觉得头发油腻,恨不得一天洗一次才舒服,其实过度清洗反而会让头发更油腻。一般来说,一周洗头一至两次即可。

脱发

洗头时最好别用含矿物质较多的硬水。用软水清洗,对毛发的刺激相对少一些,水温控制在35~40摄氏度。油性发质适合用可去脂的茶籽洗发液,干燥枯黄易断的发质别用强碱性洗发液,可选用中性洗发水。脱发者务必避免染发、烫发、拉发。

脱发常与心绪烦扰有关,应保持平和舒畅的心态,同时可配合食疗,不妨根据自己的分型试试生发餐。例如心绪烦扰者多吃百合、莲子、牡蛎肉、酸枣仁等有安神效果的食物,精血不足的患者可多吃含有高蛋白的补精益血食物,如海参、大虾、黑芝麻、核桃仁等。脱发时间久、痰血阻滞的患者,可多吃通络化痰的食物,如丝瓜、青鱼、藕、荠菜等。此外,富含维生素E、维生素B6、铁的食物,以及含胱氨酸的食物黑芝麻、玉米等可帮助毛发生长。

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