唐风采补发：如何治疗少年白发。我们周围很多的人，黑发变白的情况主要有遗传性白发、用脑过度产生的白发，早衰产生的白发、少年白头等几种情况，究竟这类青少年白发变黑还有希望吗，少年白发怎么办?

少年白发可以通过梳头来治疗，可以疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛的作用。据悉，早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉，祛风散湿，使头发不白的作用。苏东坡对梳头促进睡眠有深切体会，曾说：“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。”养生梳头要全头梳，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。每个部位起码应梳50次以上方有功效，上限以自己感觉舒服为准。时间以早晨最佳，因为早上是人的阳气升发之时。梳子则以牛角梳、玉梳、木梳为好。

加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。

加强体育锻炼。中医认为“强头发，弱指甲” 强健的体魄是通过外表就能看出来的。因此青少年在埋头苦读的时候，适当的邀几个朋友去打打球，进行下体育锻炼也是相当不错的。

治疗疾病。我们知道白发除了遗传因素以及一些外部的因素以外，还有一部分是由于自身的身体机能出现了某种毛病，因此，这种现象就要积极的去医院治疗，积极的配合医生。

保持乐观心情。情绪对白发的生长是有一定因素的，古代就有伍子胥一夜白头的传说，原因就是过去悲愤和焦虑。因此，青少年在面对高考压力，考研压力的时候，应该也要学会调节自身的情绪，保持乐观的心态。

少年白发最主要的因素就是生活压力大，精神紧张等所致，然而很多人认为出现了一点白发没什么的，这时错误的，不要因小失大，要及早的去医院进行治疗。同时还建议大家尽量少使用染发剂，因为染发剂里含有很多的化学物质，对人的身体是有很大的危害。