唐风采织发：脱发类型及预防方法。一天正常落发量约为100～200根左右，若一天掉落超过200根头发时，需赶紧求助医师。当我们发现掉发时,可以先拾起掉落的发丝,检查发根是否有白头,若有表示落发,若没有就是断发。有时因为头发太长太多，所以在头发做更新时,会发现自己的头发掉得特别多,所以不要过分担心。

脱发大致分为哪几种类型？遗传型脱发怎么办？

雄性脱发

由于体内DHT分泌过多而造成脱发，一般从前额及颞部两侧开始，前发线逐渐向后退缩，随后颅顶部头发逐渐脱落。

疲劳性脱发

由于睡眠不足、抽烟等原因造成头皮下毛细血管萎缩和断裂，表现为早晨起来梳头时大把地掉头发。

脂溢性脱发

头皮毛囊由于分泌的油脂堵塞毛囊口造成缺氧而死；表现为头皮脂溢性皮炎，自头顶部脱发，蔓延至额部。

斑秃

由于人体免疫及神经系统突然出现障碍所致，表现为头部突然出现圆形或椭圆形斑状脱发现象，患处头皮光滑。

现在的技术越来越发达，针对于遗传性脱发的处理,是以织发补发的方式，不需要手术，无需药物的一种安全有效的解决各种脱发的技术。

     如何预防脱发

硫氨基酸 每天多喝、多吃含硫氨基酸丰富的食品，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等，不仅有利头发，对整体健康也有好处。

蔬菜水果 蔬果为碱性食品，不仅有制酸作用，而且含有许多构成发质所必须的微量元素。菠菜、花椰菜、芹菜，以及柠檬、橘子、橙子等，有益头发的生长。

海鲜类食物 人体正常酸碱值在7.3～7.5间，当精神紧张、压力过大、过度操劳后体内代谢乳酸增加，使血液偏酸，影响头发生长。而多吃海鲜类食品，则有助平衡体内酸碱值。

维生素B6 维生素B6和维生素E有预防白发和促进头发生长的作用。