白头发变黑的方法，吃黑芝麻何首乌真的有效吗？

作者：唐风采增发日期：2019-05-17 14:06:57 来源：唐风采

一但长了白头，就容易愈演愈烈，在一个不经意间就发现自己已经片片头发白如雪了。想知道如何白发变黑发吗？点击查看详情。

如何才能让白头发转黑呢？这对于需要频繁依靠染发来遮白的人而言，是十分关注的话题，所以接下来我们就来了解一些比较实用的白发变黑方法。

不同的人长白发的原因是不一样的，比如说老年人是因为身体机能下降导致的，有的少年白是因为遗传导致的，还有不少都市人群是因为生存竞争压力过大才导致的。

那么不同的成因，使用的方法自然也不一样。

网上介绍了好多白头发转黑的方法，其中吃黑芝麻、黑豆以及用何首乌做药引是最为常见的，这些土方不能说完全无效，但是对先天因素以及自然生理现象导致的白头来说，确实用处不大，尤其是有些药方甚至还有一定的副作用！

前不久就爆出了一位妈妈给读高三的女儿食用何首乌，导致肝脏功能受损，两次入院的新闻，足见解决头发问题，也是不能盲目进行治疗的，一定要药对症，更要适量。

乌发防脱发小食谱

首乌红枣枸杞粥：何首乌（用制何首乌，生首乌有毒性）、枸杞、糯米、冰糖、小米、红枣，

全都洗净后，将何首乌用纱布包扎成小袋，连同糯米、小米、红枣一起放入电饭煲中加水焖煮20分钟，再加入枸杞、冰糖焖煮20分钟即可。

对于精神压力、熬夜失眠导致的白头发来说，黑芝麻糊、首乌红枣粥之类的食谱小偏方简单容易，长期食用能起到一定的改善效果；但是对于其他因素导致的白发，就不太管用了，除了染头发之外，唯一的解决方式就是通过假发来遮盖白头发。

现在有一种专门针对脱发和白发人士设计的假发，也叫织发补发，可以根据需求来进行定制。咨询白发变黑的办法，点击查看详情。

因为发量多少、尺寸大小、发型、发色这些都可以自由选择，所以这种100%的真人发假发通过量身设计之后，是完全跟真头发没区别的。

所以如果你试过很多白头发变黑的方法都不管用，又想让自己形象看起来更年轻有活力的话，其实可以尝试一下这种方式，现在很多中老年白发者都是这样遮白发的。

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