容易脱发头发少，那是你口味太重！

作者：唐风采增发日期：2017-07-21 13:53:45 来源：唐风采

尽管我们已经意识到了脱发会对生活带来大麻烦，但是人们尝试了各种方法，喷生发药水，涂生发膏、吃补品，做增发，但是脱发的现象依然很普遍而且有愈演愈烈的趋势。遗传、内分泌失调、精神压力大、肾虚都是造成脱发的主要原因，但除此以外，很大程度上和我们的饮食习惯有关！点此查看金华织发补发信息。

口味太重导致容易脱发

比如说吃得太过咸，盐分使得头发内滞留的水分过多，加重了头发的负担，对它的正常发育产生了影响，同时这些盐分分泌后为细菌提供了良好的滋生场所。就会容易导致头皮疾病的出现，致使头屑增多，加重脱发的症状。同时，盐分摄入过量，还会增加肾脏的负担，出现排钠障碍，使得血压升高、蛋白代谢紊乱，头发中蛋白的形成受到影响，头发颜色就会变淡，变得枯黄。

同样的，吃甜食过多也会引起脱发。在人体的新陈代谢过程中大量的糖分会形成大量的有机酸，头发正常的色素代谢会被扰乱，致使头发逐渐失去光泽，甚至枯黄脱落。所以在日常饮食中，无论是甜食还是咸香的食物都应该少吃，起到调味作用即可，口味过重对健康反而没有益处。

世界秃头率最高的地区与饮食习惯

捷克首都布拉格是世界秃顶率最到的地区，有接近一半的男人不是秃顶就是正走在变秃的路上。而据专家发现，这里的男士们之所以脱发秃顶这么严重，和他们长期的饮食习惯有关系。他们蔬菜吃得少，油脂丰富的肉类食物偏多，而且大多口味偏重，喜欢吃比较咸，调味酱多的东西。

过量食用会加速脱发的食物

一、过于频繁地吃鱼，尤其是含有较多汞元素的金枪鱼和鲭鱼，尽管它们肉质鲜美，但如果长期食用是会导致脱发的。

二、巧克力是一种高热量、脂肪高食品，在妨碍对维生素吸收的同时，会导致荷尔蒙失调，狂吃巧克力，这就意味着我们脱发的可能性变高了。

三、牛奶含有丰富的蛋白质有利于头发生长，但专家认为，过多饮用反而会破坏人体内雄、雌性荷尔蒙的平衡，而雄、雌激素对头发的生长是非常重要的。

所以，要是头发不轻易脱落，出来日常好护理好外，在饮食方法也一定要有所节制。

新店开业，欢迎新老客户光临！相关内容请点击：

金华店：http://m.tangfc.com/jinhuadian/

本文网址：http://m.tangfc.com/2017/allnews_0721/2504.html，如需转载请注明出处！

视频介绍：您还在为脱发影响找工作吗？您还在为脱发影响升职吗？您还在为交不到女朋友烦恼吗？脱发使您碰壁，请找唐风采科技增发，为脱发掉发、头发稀少、产后脱发等人群解决脱发问题带来希望。增发如此简单，您来再犹豫什么呢？赶紧行动吧！

唐风采物超所值的织发产品，国内大品牌的增发机构，扫一扫二维码或者公众号添加【tfc1998】，第一时间获取最新优惠活动和最新款时尚假发。

看了本文的发友，还看过以下文章：

  你的脸型适合哪一种发型

  非洲小姐姐用发型宣传文化，这难道不是假发么？

  一传十，十传百，唐风采增发与脱发人士同在