西装革履、公文包这一度是中年成功男士的标志，不过如今20多岁的90青年也开始遭遇到脱发问题了。

 

年少轻狂，正是个性张扬、彰显自身男子魅力的时候，如果在最美好的时候被脱发所困扰，会给生活留下很多遗憾，那该如何是好呢?

 

 

首先了解头发

 

我们每个人的头皮上大概有10-15万个毛囊，这个数量是固定，没有任何方法能让毛囊增加;而在正常情况下，头发处于动态平衡的状态中，一边在不停的掉落又一边在不停的生长，大概维持在10万根左右;如果你每个掉落的头发在100根以内属于正常现象。

 

同时头发也是有寿命周期的，平均年龄在2-4年，每根头发每月可长1CM左右，平均每天0.33MM，是一个非常缓慢的过程。为什么有些女生留不到长发及腰呢?原因之一就是发质不好，导致头发短命了，而那些被留到1米多长的就属于头发里的老寿星了。

 

同时，也说明那些号称短时间就能够生发的神奇效果都是虚假噱头而已。

 

 

如何面对脱发?

 

目前并没有任何权威机构声称能够有效的让严重秃顶的头发再重新长出头发来。如果不想早早脱发，最好最有效的办法是从预防着手。正确的洗发方式选对洗发水护发素、减少烟酒、辛辣油腻食品、学会减少压力等，生活细节上一定要注意。

 

对于轻度脱发现象或者毛囊尚且健康的人还不是无可救药，口服药非那雄胺，外用米诺地尔在加上头皮按摩促进血液循环，多吃一些有利于头发生长的食物，将会使得头发再长出来。

 

严重脱发、永久性疤痕、遗传性早白发，谢顶等经尝试生发治疗无效后，我们推荐你做补发。补发是目前改变脱发形象的最佳方法之一，不仅安全也十分便捷有效。

 

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