大豆提取物可减少脱发，你知道其中的原因吗？

作者：唐风采增发日期：2018-01-26 11:05:15 来源：唐风采

导语：营养学家和素食主义者一直在声称，大豆提供了广泛的健康益处，如：降低心脏发病率，降低血液中的胆醇含量，缓解绝经后妇女更年期症状，以及使免疫系统总体提高。然而除了这些众所周知的好处，之前的一些出版物揭示了大豆提取物与减少脱发的关系。

根据2004年Kim教授在一个论文中所提到的，大豆提取物甚至可以提高化妆品的属性，它使得健康的外观和指甲得以实现，此外，减少脱发，尤其是男性和女性型秃发，也因之变得更便利。好了，我们一起近距离地看一下其中的原因吧。

大豆蛋白在许多以前的研究中就已经被证明具有促进毛发生长的作用。大豆中含有异黄酮，它属于被称为类黄酮类植物雌激素（Lund等人发表于2004年）。这种化合物在与DHT的结合时很容易，而后者的含量降低会减少脱发的可能。

此外，在大豆提取物上，该异黄酮还可以刺激表皮和真皮部位的透明质酸（HA）的产生。由于HA是自然界中最亲水的分子之一，它经常被称为“自然的保湿物”，这也就是它为什么在许多皮肤护理产品中应用的原因。这种保水功能可以促进毛囊得到营养，以及保护它们不受DHT的有害影响。

小编综括评之：大豆不太昂贵，同时比起处方药和手术来说更安全和健康。虽然食用大豆可能不会让你立即停止脱发，但在饮食营养策略上它是挺好的一个选择，不论是男性还是女性都如此。

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