很多人都不敢轻易烫发、染发,唯恐染烫后头发会掉;新生头发又细又“短命”;工作压力一大,头发就大把大把地掉。我们针对这个问题给你详解几招“救发术”,重塑你渴望已久的丰盈饱满的秀发。
头发数量的多少首先由先天因素决定。从不同种族来说,亚洲人头发的毛囊较粗,数量较少,一般8万~10万根。对于相同种族的不同个体,其头发的数量和粗细也是不同的。毛囊的数量在出生的时候就已经固定了,在人的一生中不会再增多,而且随着人体的衰老还会逐渐减少。
在一些病理或生理状态下,头发的粗细和数量也会有所减少。例如雄激素性秃发的患者,头顶部的毛囊在雄激素的作用下逐渐变小,相应的头发也会变细、变短,从而稀疏起来;一些微量元素尤其是锌缺乏的时候,头发会变得稀、黄;甲状腺激素缺乏或增多时,头发会脱落、变细;精神紧张、焦虑、生活不规律、长期服用某些药物及一些疾病(如系统性红斑狼疮、头皮部位淋巴瘤等)均有可能导致头发稀疏。
总之,对于天生头发稀少、细软的人来说,任何努力(除了植发/织发外)都很难使其变得浓密。而后天因素导致的头发稀少,多数都可以在祛除病因后逐渐恢复正常。
救发术1:生活有度 舒缓压力
经常听到“多吃某某对身体有好处”的说法,其实,营养物质过多或过少都对毛发的生长不利,例如大家都知道要补铁、锌,但是如果这些元素过多了,也同样会导致脱发和其他疾病。适当地摄入干果、芝麻有利于补充微量元素和不饱和脂肪酸,会有利于毛发的生长。
此外,生活规律是保证内分泌环境稳定的基础,内分泌紊乱对毛发生长有一定的影响。只有做到生活规律,戒烟限酒,及时舒缓压力,才能真正摆“脱”困扰。
救发术2:外力救助 织发补发
发量稀疏如果是先天性的,且没有任何头皮的炎症,可以做织发补发。织发补发是随着脱发人士的增多应运而生的一种拯救头发的一种技术,无需手术,方便快捷,外人根本看不出丝毫痕迹。
如果发量稀少是由于后天各种因素导致的,则需要具体问题具体分析。脱发可以分成永久性脱发和暂时性脱发。有一种特殊的脱发——雄激素性秃发,也就是大家常说的脂溢性脱发,在早期是可以治疗而完全或部分恢复的,但后期则会成为永久性的脱发。导致永久性脱发的原因可以是外伤、烧伤、头皮感染、肿瘤、毛囊扁平苔藓、盘型红斑狼疮等。
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