怎么拥有健康发质

作者：唐风采增发日期：2014-03-18 17:00:10 来源：唐风采

随着现在社会压力越来越大，很多年轻人也出现了脱发掉发等一些现象，再加上爱美之心人皆有之，所以头发会经常换造型，但就算是用再好的药水，烫染拉之后都会对头发造成一定的伤害。因此，要想头发好，还是要靠自己平时的保养。补发小编教您如何保养头发！

头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。一下分为几种发质的洗护方法。

一、干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般3天洗一次。

二、油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般每天洗一次。

三、中性发皮脂分泌量适中，一般2天洗一次。

四、干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。

正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。

洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

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