夏天的脚步已已经悄悄的来临，带来的是炎热，干燥，沉闷的空气。俗话说秀发是人的第二张脸，只停留在肌肤上的保养，那只做了一半。好肤质加上好发质才没的完整。夏季该如何护发呢？
 
   最简单的。。就是。在你平常洗过头发以后。。用啤酒在洗一次。15分种后在将啤酒洗干净。。啤酒有使头发恢复亮哲的功效。。不防试试看专家一致认为，除了遗传因素，头发干枯会影起脱发，是长时间缺乏护理和化学品残留的后遗症，也会对发质产生或多或少的影响。首先，应该根据自己的发质来选择洗发露。

1、干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露；
 
2、油性发质应该选用清爽调理洗发露；
 
3、有头屑的朋友可选去屑调理洗发露。



 
   洗发后，最好在头发上涂一层适合自己头发的护发素。一般的可选柔顺润泽的护发素，对有头屑的朋友可选用去屑的护发素。就是要按照正确的方法和步骤对头发进行护理。洗发毋需过于频繁，两天一次效果最佳，当然不要忘记使用护 发素。为防止发丝内的水分流失，应尽量避免使用电吹风以及其他以 电力操作的卷发器具。
 
   如果你因为胡乱的烫发与染发导致头发受损严重，那么，你应该在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。如果是油性发质，就要注意，不要抹到发根，只要在发梢使用就可以了。防止头发更加油腻，而变成脂溢性脱发。拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本，自信也由此产生。
 
   另外，我们在饮食方面要摄足够的蛋白质，少食辛辣和油腻的食物、多吃新鲜果蔬无疑对身体大有好处的。不要频繁烫发、染发；不要在强烈的阳光下爆晒；不要操劳过度，睡眠要充足。只有身体健康了，头发才有足够的养分可摄取，自然柔亮可人。
 
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